Un viaje de 8 meses online en una comunidad de práctica de Conciencia Sensorial
16 de octubre 2025 – 4 de junio 2026

Centrarnos en cómo nuestro amor por la vida quiere expresarse abre un camino vital y evolutivo que nos guía hacia lo que podemos hacer, en lugar de quedar atrapados o abrumados por lo que no podemos hacer. En esta comunidad de práctica, nos apoyamos mutuamente para confiar en nuestra experiencia sensorial como fuente de renovación, sustento, conexión y capacidad de respuesta. Nos abriremos a los desafíos que enfrentamos en lugar de negarlos o evitarlos, y recorreremos el duelo hacia cómo nuestro amor quiere expresarse.

Nos apoyaremos mutuamente para reconocer la urgencia de estos tiempos y la necesidad de bajar el ritmo para conectar y responder; para comprender que no hay tiempo que perder y que abrumarse no sirve de nada. Nuestra práctica consiste en abrir nuestros corazones, estar presentes y dedicarnos a las contribuciones que cada quien puede hacer. Cuando practicamos en comunidad, rompemos el aislamiento y multiplicamos nuestra fuerza y ​​nuestra capacidad de ser fieles a lo que tenemos para ofrecer. La práctica de la Conciencia Sensorial nos lleva al recurso, al refugio y a la posibilidad de cada momento, el único lugar desde el que podemos responder y vivir.

Descripción y Horarios del Programa

Dos Sesiones De 3 Horas:
el 16 de octubre (primera sesión) y el 4 de junio (última sesión) de 8.00h. a 11:00h. (hora de California)

Clase Mensual De 2 Horas
Los jueves de 8:00h. a 10:00h. (hora de California)

“Check-In” Mensual de 30 Minutos con Lee
Este “Check-in” es una oportunidad de conectar con lo que estás explorando en tu vida y cómo estás escuchando y respondiendo a lo que es más vital e importante para ti en ese momento, y cómo la Consciencia Sensorial está relacionada con estas exploraciones.

Programa:

16 de octubre 2025    Apertura al Corazón de lo Esencial

Los cinco votos de Joanna Macy y el Trabajo que Reconecta.

Me comprometo conmigo misma y con cada uno de ustedes:

A dedicarme a la sanación de nuestro mundo y al bienestar de todos los seres en el día a día.

A vivir en la Tierra de forma más ligera y menos violenta en relación a los alimentos, productos y energía que consumo.

A obtener fuerza y orientación de la Tierra viva, los antepasados, las generaciones futuras y mis hermanos y hermanas de todas las especies.

A apoyar a otras personas en nuestra labor por el mundo y a pedir ayuda cuando la necesite.

A realizar una práctica diaria que aclare mi mente, fortalezca mi corazón y me apoye en el cumplimiento de estos votos.

13 de noviembre, 2025      Confiar en nuestra capacidad de respuesta y asumir nuestra responsabilidad

¿Cuál es tu responsabilidad?
Anclar, no discutir.
Transmitir, no predicar.
Co-crear, no reaccionar.
Ser, no aislarse.


Julie Krull

Consejos de Rick Hanson para afrontar la turbulencia de estos tiempos:

Tranquilízate (y calma tu sistema nervioso) en el momento.
Pasa de la reactividad a la acción sabia.
Mantente fuerte ante la ansiedad y la ira.
Convierte la calma y la estabilidad en tu nueva configuración predeterminada.

11 de diciembre, 2025      Conectando con la Plenitud


Encontrémonos aquí,
en el campo del devenir,
donde ya no nos preguntamos:
“¿Qué hago?”,
sino que susurramos:
“¿Qué necesito encarnar ahora
para que el mundo recuerde su plenitud a través de mí?”

Julie Krull

15 de enero, 2026     Estar en disposición de cambiar

Si tienes estas dos cosas:
la voluntad de cambiar y la aceptación de todo como viene,
tendrás todo lo necesario para trabajar.

Charlotte Selver

Mantén la mente despejada, sé paciente y, cuando veas una oportunidad para actuar, hazlo sin dudar…
No te distraigas con nada. Cuando las locuras del mundo se vuelvan demasiado ruidosas y absurdas, mantén la calma interior.
Si no ves lo que puedes hacer, no hagas nada.
Simplemente espera. Las cosas cambiarán; siempre lo hacen.

Lewis Richmond

5 de febrero, 2026     Abrirse al descanso y al renovarse

“En el rocío de las pequeñas cosas,
el corazón encuentra su mañana y se refresca.”

Kahil Gibran

12 de marzo, 2026     El gozo de entregarnos

“Dormí y soñé que la vida era alegría.
Desperté y vi que la vida era servicio.
Actué y, he aquí,
el servicio era alegría.”

Rabindranath Tagore

16 de abril, 2026     Escalando las montañas que tenemos delante

“Una persona puede desarrollar una enfermedad cardíaca escalando una montaña.
pero también puede curarse escalando una montaña.
Depende de cómo la escalemos.”

Elsa Gindler

7 de mayo 2026     Liberando nuestros dones

“Actuar no es una carga que carguemos sobre nuestros hombros.
Es algo que somos.
El trabajo que tenemos que hacer puede verse como una forma de despertar.
Más que un imperativo moral,
es un despertar a nuestra verdadera naturaleza,
una liberación de nuestros dones.”

Joanna Macy

4 de junio, 2026          Suavizándose con lo que es

Permitir por Danna Faulds

No hay forma de controlar la vida.
Intenta contener un rayo,
un tornado.
Represa un arroyo y creará un nuevo canal.
Resiste, y la marea te arrastrará.
Permite, y la gracia te elevará.
La única seguridad reside en dejarlo todo entrar:
lo salvaje y lo débil; el miedo, las fantasías, los fracasos y el éxito.
Cuando la pérdida arranca las puertas del corazón, o la tristeza vela tu visión con desesperación,
la práctica se convierte simplemente en aceptar la verdad.
Al elegir soltar tu forma de ser conocida, el mundo entero se revela a tus nuevos ojos.

Tarifa: $1125 (Dólares de los Estados Unidos)

Las grabaciones de cada sesión estarán disponibles para las personas que participan en el curso.
Planes de pago y descuentos disponibles. Por favor, contactar con Lee, leelesser@gmail.com, 415-307-6043